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养生警惕:18种喝茶方法小心“要你命”

茶叶百科 admin

爱茶必读 无论男女老少都喜畛刳周末休闲的时候,慢慢地泡一壶茶,享受假日的休闲。不外,不是每小我私家都适合品茗养生的。我们来看一下

  

养生警惕:18种品茗办法小心“要你命”

必读 无论男女老少都喜畛刳周末休闲的时候,慢慢地泡一壶茶,享受假日的休闲。

不外,不是每小我私家都适合品茗养生的。我们来看一下,哪些状况下的我们需要和茶叶断绝起来。

养生警惕:18种品茗办法小心“要你命”


肝脏病人忌饮茶

茶叶中的咖啡碱等物质绝大部门经肝脏代谢,若肝脏有病,饮茶过多凌驾肝脏代谢能力,就会有损于肝脏组织。

养生警惕:18种品茗办法小心“要你命”


神经衰弱慎饮茶

茶叶中的咖啡碱有欢快神经中枢的感化,神经衰弱饮浓茶,尤其是下午和晚上,就会引起失眠,加重病情,可以在白日的上午及午后各饮一次茶,在上午不妨饮花茶,午后饮绿茶,晚上不饮茶。这样,患者会白日精神振奋,夜间静气舒心,可以早点入睡。

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溃疡病患者慎饮茶

茶是一种胃酸排泄刺激剂,饮茶可引起胃酸排泄量加大,增加对溃疡面的刺激,常饮浓茶会促使病情恶化。但对轻微患者,可以在服药2小时后饮些淡茶,加糖红茶、加奶红茶有助于消炎和胃粘膜的掩护,对溃疡也有必然的感化。饮茶也可以阻断体内的亚硝基化合物的合成,防备癌前突变。

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冠心病患者谨慎品茗

对付心率过快、早搏或心房纤颤的冠心病者,因茶中的咖啡碱、茶碱都是欢快剂,能增强心脏的机能,大量喝浓茶会使心跳加快,往往会导致其发病或加重病情,因此这类人只能喝一些淡茶;与此相反,心率一般在60次/分钟以下的患者,应该多喝一些茶,不只无害,反而能提高心率,有共同药物治疗的感化。

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高血压患者不宜饮浓茶

头泡茶每克用滚水量少于50毫升的为“浓茶”。高血压患者若饮过多过浓的茶,由于咖啡碱的欢快感化会引发血压升高,倒霉于健康。

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孕妇忌饮茶,尤其是不宜喝浓茶

茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等,对胎儿在母腹中的生长有很多倒霉因素,为使胎儿的智力获得正常成长,制止咖啡碱对胎儿的过度刺激,孕妇应少饮或不饮茶。

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妇女哺乳期不宜饮浓茶

哺乳期饮浓茶,过多的咖啡碱会进入乳汁,小孩吸乳后会间接的发生欢快,易引起少眠和多啼哭。

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醉酒慎饮茶

茶叶有欢快神经中枢的感化,醉酒后喝浓茶会加重心脏承担。

饮茶还会加速利尿感化,使酒精中有毒的醛尚未剖析就从肾脏排出,对肾脏有较大的刺激性而危害健康。因此,对心肾生病或成果较差的人来说,不要饮茶,尤其不能饮大量的浓茶;对身体健康的人来说,可以饮少量的浓茶,待清醒后,可回收进食大量水果、或小口饮醋等办法,以加快人体的新陈代谢速度,使酒醉缓解。

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营养不良忌饮茶

茶叶有剖析脂肪的成果,营养不良的人,再饮茶剖析脂肪,会使营养越发不良。

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发热忌品茗

茶叶中咖啡碱不单能使人体体温升高,并且还会降低药效。

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慎用茶水服药

药物的种类繁多,性质各异,能否用茶水服药,不能一概而论。

茶叶中的鞣质、茶碱,可以和某些药物产生化学变革,因而,在服用催眠,镇静等药物和服用含铁补血药、酶制剂药,含卵白质等药物时,因茶多酚易与铁剂产生感化而发生沉淀,不宜用茶水送药,以防影响药效。

有些中草药如麻黄、钩藤、黄连等也不宜与茶水混饮,一般认为,服药2小时内不宜饮茶。

而服用某些维生素类的药物时,茶水对药效毫无影响,因为茶叶中的茶多酚可以促进维生素C在人体内的积累和吸收,同时,茶叶自己含有多种维生素,茶叶自己也有欢快、利尿、降血脂、降血糖等功能,对人体可增进药效,规复健康也是有利的。另外,在民间常认为服用参茸之类的补药时,也不宜品茗,也有必然的原理。

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忌饭前后大量饮茶

饭前后20分钟阁下不宜饮茶,若饮茶,会冲淡胃液,影响食物消化,并且因为茶中含有草酸,草酸会与食物中的铁质和卵白质产生回响,影响人体对铁和卵白质的吸收。

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忌睡前饮茶

睡前2小时内最好不要饮茶,饮茶会使精神欢快,影响睡眠,甚至失眠,尤其是新采的绿茶,饮用后,神经极易欢快,造成失眠。

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忌饮隔夜茶